BlÞÃte se malými krůÄky a velice pomalu k pÅ™echodu? Nebo vám už klepe na dveÅ™e? VÄ›k, kdy nastává obdobà menopauzy, neboli také klimakteria se nedá pÅ™esnÄ› definovat. U každé ženy je vÄ›k individuálnÃ. To samé platà i v pÅ™ÃpadÄ› obtÞà a potÞÃ, které nastávajà právÄ› v tomto těžkém obdobÃ. Pro mnoho žen je to peklo, kterým si musà projÃt a musà jej zkrátka vydržet. V dneÅ¡nà dobÄ› jsou vÅ¡ak jisté metody, jak toto obdobà a jeho pÅ™Ãznaky zmÃrnit.
Kdy jej můžeme oÄekávat?
ObyÄejnÄ› se toto obdobà projevuje okolo 50 ti let. OvÅ¡em jsou i pÅ™Ãpady, kdy nÄ›které ženy zaÄÃnajà mÃt problémy už napÅ™Ãklad ve ÄtyÅ™iceti. V průbÄ›hu pÅ™echodu docházà k poklesu a snÞenà Äinnosti vajeÄnÃků, také se snÞà hormonálnà sekrece. Kvůli tomu si pÅ™ipadáme nemotorné, tlusté, bez nálady a stále unavené Äi nevyspané. Je toho vÅ¡ak jeÅ¡tÄ› daleko vÃce, co nás pÅ™i průbÄ›hu klimakteria může potkat a nejsou to pÅ™Ãjemné projevy, spÃÅ¡e právÄ› naopak mnoho z nich je opravdu nepÅ™Ãjemných.
A jaké má tedy menopauza pÅ™Ãznaky?
1. Mezi prvnà se Å™adà zmÄ›ny na naÅ¡em tÄ›le. Prvnà si jistÄ› vÅ¡imnete klesajÃcà menstruace. Pomalu bude ubývat, až nebude jednoho dne žádná. Můžete s tÃm mÃt i jiné problémy, protože vlivem hormonů zaÄÃnajà problémy právÄ› jako prvnà v této oblasti. Nepravidelná menstruace je tak prvnÃm pÅ™Ãznakem, jakého si na sobÄ› a na svém tÄ›le zÅ™ejmÄ› vÅ¡imnete.
2. PÅ™ibývánà na váze rozhodnÄ› také nenà pÅ™Ãjemnou záležitostÃ. Objevit se může malé kulaté padesátnické bÅ™ÃÅ¡ko. Metabolismus pracuje trochu jinak, a proto se může objevit kolÃsánà a narůstánà vaÅ¡Ã tÄ›lesné hmotnosti.
3. Suché oÄi, kÅ™ehké nehty, povislá kůže, to vÅ¡echno jsou dalÅ¡Ã negativnà projevy, se kterými se velice Äasto setkáváme.
4. Návaly horka nebo naopak zimy. Tento problém patřà mezi nejÄastÄ›jÅ¡Ã. Jedná se Äasto o doÄasný pocit, takže po chvÃli opÄ›t zmizÃ. Návaly horka jsou vÅ¡ak v každé situaci nepÅ™Ãjemné. Je s tÃm také spojený zrychlený tep. ObÄas se velice rychle zadýcháme a pak to jeÅ¡tÄ› dlouho rozdýcháváme. I malá námaha nám může Äinit problémy.
5. Ztráta libida patřà mezi dalÅ¡Ã starosti, které s lidovÄ› Å™eÄeno pÅ™echodem vzniknou. Máme suÅ¡Å¡Ã pochvu, což je způsobeno úbytkem hormonů, proto může být sex nepÅ™Ãjemný a bolestivý.
6. PodráždÄ›nost, deprese pocit úzkosti. ÄŒasto tyto pÅ™Ãznaky vedou k oddÄ›lenà ženy od zbytku svÄ›ta. SnažÃme se stranit ostatnÃch, protože zkrátka nemáme náladu. Žena se může cÃtit opravdu mizernÄ› a Äasto to vede až k depresÃm.